Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
147,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2278 kcal
|
Tłusz: 85,39g | Białk: 157,20g | Węglo: 216,33g.
Śniadanie: Halibut Wędzony, Bułka Pszenna, Ser Gouda, Costa Coffee Caffe Latte, Chleb Razowy, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|