|
That's more like it. Still well above desired monthly calorie average. Will catch up this week.
|
122,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 37,22g | Białk: 80,83g | Węglo: 146,32g.
Śniadanie: Light & Fit Greek Yogurt, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Banana, Light & Fit Greek Yogurt. Obiad: Parmesan Cheese (Grated), Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Subway Tuna. Przekąski/Inne: Oyster Crackers, Potato Chips (Reduced Fat), Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|