Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 43,15g | Białk: 60,93g | Węglo: 153,14g.
Śniadanie: Kawa, Ogórek (Obrany), Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Jajecznica. Lunch: Chleb, Herbapol Sok Malinowy, Kapuśniak. Obiad: Cebule, Śmietana, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Biedronka Bułka Kajzerka. Przekąski/Inne: Halls Cukierki. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CzarnyBogSeksu
|