|
Po niezłym objadaniu, cheat kontrolowany, ale mocny 😂😂😂
|
42,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 99,29g | Węglo: 170,60g.
Śniadanie: Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan. Lunch: Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Kujawski Olej Rzepakowy, Almette Almette z Ziołami. Przekąski/Inne: Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Borówka Amerykańska, Orzechy Nerkowca, Kresto Słonecznik Łuskany, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Sante Siemię Lniane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
09 lip 19 przez użytkownika: vibo69
|
Vibo69
Brak treningów robi swoje 🤔🤔🤔😂😂😂
09 lip 19 przez użytkownika: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|