|
Ну, вот и ладно! Это уже больше похоже на нормальный вес🥰 полкило вишни сделало своё дело🤣 сегодня надо будет ещё пломбирчику к вишне добавить😍
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2212 kcal
|
Tłusz: 101,38g | Białk: 79,97g | Węglo: 252,55g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, АВС Повидло Яблочное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Творог 5%, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, SPAR Каша Геркулесовая. Lunch: Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой , Творог 5%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Mixbar Изюм, Mixbar Изюм, АВС Повидло Яблочное , Pretto Сыр Рикотта, Обычные Блины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горчица, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Чай. Obiad: Городецкий Ряженка 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай, Творог 5%, Чай, Рис Вареный, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе. Przekąski/Inne: Красные Вишни, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Твой позитив меня позитивирует😂😂😂Представь мое осознание действительности:позавчера утром вес 57,5. Вчера утром 56,4. Сегодня утром 57,5🙉🙉🙉Но я уже поспокойнее,все время как будто одергиваю себя..говорю себе Тань..ты что волнуешься то..Ты кому что должна?😂😂😂Ты на правильном пути...
11 lip 19 przez użytkownika: МаковаТ
|
🤣🤣🤣следуя логике , завтра 56,4 будет! 👍 у меня тож вес скачет как хочет. Вчера был ягодичный мостик тяжелый и вечером углеводный загруз, и прямо чувствую, как попа и ножки поднабрали воды. В принципе даже интересно наблюдать как скачет вес, в зависимости от питания и нагрузок.
11 lip 19 przez użytkownika: Ilkaeva68
|
У меня весов вообще нет ...и как хорошо...но скоро придут танита с анализатором. Мне для работы нужны))
12 lip 19 przez użytkownika: panterik88
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|