Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 88,02g | Białk: 108,90g | Węglo: 126,89g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory, Tarczyński Parówki z Szynki, Madero Ketchup Pikantny, Mleko z 1% Tłuszczu , Jajko, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Melvit Mąka Gryczana, Tarczyński Parówki z Szynki, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Helcom PAPRYKA JALAPENO, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne, Cukinia, Czerwona Papryka, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|