Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 82,16g | Białk: 36,97g | Węglo: 158,76g.
Śniadanie: Шоколад, Цикорий с Молоком. Lunch: Цикорий с Молоком, Кефир 2,5%, Черника, Булгур (Вареный), Сосиска. Obiad: Эклер, Цикорий с Молоком. Przekąski/Inne: Свиточ Шоколад Черный, Bounty Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|