Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 70,32g | Białk: 101,18g | Węglo: 207,66g.
Śniadanie: Lewiatan Sok Pomidorowy, Kruszwica Masło Roślinne, Kawa (Parzona z Fusów), Banany, Chleb Wieloziarnisty, Ser Cheddar, Pomidory. Obiad: Biedronka Kostka z Mintaja, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Provitus Marchewka Zasmażana z Groszkiem. Przekąski/Inne: Kawa (Rozpuszczalna), Lech Lech Free, Chleb, Kiełbasa z Grilla. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|