|
Back to the low mark achieved at the end of 2012. Will achieve appropriate calorie average today.
|
122,0 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 28,82g | Białk: 84,14g | Węglo: 151,51g.
Śniadanie: Fat Free Milk, Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Bread & Butter Spears. Obiad: Country Crock Loaded Mashed Potatoes, Country Crock Macaroni & Cheese, Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). Przekąski/Inne: Pears. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|