Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 77,75g | Białk: 121,39g | Węglo: 118,29g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Jajko, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Lunch: Wołowina, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . Obiad: Sałatka z Tuńczykiem. Przekąski/Inne: Czereśnie, Jaffa Vital Isotonic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|