Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2636 kcal
|
Tłusz: 239,01g | Białk: 94,08g | Węglo: 36,85g.
Śniadanie: Kawa, Masło. Lunch: Kawa. Obiad: Biedronka Pieczarki, Maliny, SFD WPC Plus Protein Instant, Śmietana, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Oliwa z Oliwek, Boczek, Pestki Dyni, Jajko, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|