Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 121,48g | Białk: 206,90g | Węglo: 63,58g.
Śniadanie: Jabłko, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Oliwa z Oliwek, KFD WPC 80. Lunch: Oliwa z Oliwek, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Biedronka Pieczarki. Obiad: Oscypek, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Przekąski/Inne: Mleczna Dolina Napój Proteinowy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomaszstanisz
|