|
🤔
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2478 kcal
|
Tłusz: 110,91g | Białk: 100,42g | Węglo: 271,47g.
Śniadanie: Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca, Orzechy Nerkowca, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan. Lunch: Ogórek (Obrany), Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Borówka Amerykańska, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami. Obiad: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Biedronka Sałatka z Rukolą i Serem Mozzarella. Przekąski/Inne: Ciasto Rafaello, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Kinder Kinder Chocolate, Goplana Grzesiek, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Leibniz Herbatniki Maślane, Marletto Lody Waniliowe 5 Składników, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kresto Słonecznik Łuskany, Decomorreno Kakao, Alesto Nerkowce, Bakalland Daktyle Suszone, Marletto Lody Waniliowe 5 Składników. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
14 lip 19 przez użytkownika: vibo69
|
14 lip 19 przez użytkownika: fit_andzia
|
14 lip 19 przez użytkownika: vibo69
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|