Dziennik RadekPL, 15 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2019:
2021 kcal Tłusz: 83,59g | Białk: 114,49g | Węglo: 205,45g.   Śniadanie: Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Społem Chleb Żytni Razowy, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja M. Lunch: SFD Odżywka Białkowa, Pilos Śmietanka 30%, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Maliny, Banan, Pilos Śmietanka 30%, KFD Masło Orzechowe , Kupiec Płatki Ryżowe Błyskawiczne, SFD Odżywka Białkowa. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RadekPL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.