Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 70,14g | Białk: 115,32g | Węglo: 38,75g.
Śniadanie: Блины на Кефире, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Черный Король, Яйцо (Целое). Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Данон Творог Мягкий 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Творожная кето-запеканка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|