Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
43,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 50,98g | Białk: 95,96g | Węglo: 215,94g.
Śniadanie: Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Orzechy Nerkowca, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Borówka Amerykańska, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Obiad: Zielona Fasolka Szparagowa, Kujawski Olej Rzepakowy, Ziemniaki, Gołąbki, Miruna. Przekąski/Inne: ETI Petito, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
19 lip 19 przez użytkownika: vibo69
|
Vibo69
😍😍😍 Haha, aż mam zaciesz jak widzę komentarz od Ciebie 😁😊❤️
19 lip 19 przez użytkownika: fit_andzia
|
19 lip 19 przez użytkownika: vibo69
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|