Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 68,24g | Węglo: 183,79g.
Śniadanie: Дыня, Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Золотой Петушок Котлеты "по-Домашнему" Мясные. Obiad: Granabella Сыр Моцарелла, Хлеб Памперникел, Банан, Дарман Творог 1%, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Холодный Кофе со Сливками, Абрикосы, Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikasuleiman
|