Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 49,00g | Węglo: 129,32g.
Śniadanie: Курица Вареная, Oreo Strawberry Cheesecake , Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль, Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Сыр Российский, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Кетчуп, Красные Помидоры, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Абрикосы, Банан. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi av.schetinina
|