Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2620 kcal
|
Tłusz: 85,37g | Białk: 83,98g | Węglo: 174,52g.
Lunch: Burger King Big King XXL, Okocim Piwo, Perła Perła Export. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolnik Buraczki Tarte, Kotlet de Volaille. Przekąski/Inne: Ogórek Małosolny, Winogrona, Żywiec Sesyjne IPA Bezalkoholowe. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|