Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4497 kcal
|
Tłusz: 200,91g | Białk: 126,45g | Węglo: 536,23g.
Śniadanie: Czarna Porzeczka, Maliny, Top Chips Chipsy o Smaku Sera i Cebuli, Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany, Cynamon, Dżemy i Konfitury, Śmietana, Biedronka Makaron Kukurydziany, Masło, Sałata, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Serca Drobiowe. Lunch: Babka Piaskowa, Ketchup, Zwykłe Piwo, Pizza z Mięsem i Warzywami, Oskroba Makowiec z Rodzynkami. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|