Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 43,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2561 kcal
|
Tłusz: 103,15g | Białk: 175,19g | Węglo: 69,34g.
Śniadanie: Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Kraft Blue Cheese Crumbles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Turkey Breast Meat , Salad Dressing, Lettuce, Egg. Obiad: Moscow Mule, Whiskey, Red Table Wine, Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon. Przekąski/Inne: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, MiraLAX Miralax. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
You have started a real downward trend! 🤓
20 lip 19 przez użytkownika: Erquiaga
|
20 lip 19 przez użytkownika: Fritzy 22
|
20 lip 19 przez użytkownika: Keilin_4
|
20 lip 19 przez użytkownika: shirfleur 1
|
20 lip 19 przez użytkownika: Becc@
|
20 lip 19 przez użytkownika: Joleen2012
|
Bill, you are the best. Give your wife a big hug from me!
20 lip 19 przez użytkownika: Erquiaga
|
I just saw this today, and it’s Friday! What a nice drop, Draglist(or should I call you Bill?). ! I wish I’d seen this earlier. 🎈🎉🎈
26 lip 19 przez użytkownika: laraae
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|