Dziennik fabregasowa, 22 lip 19

weekendy 😒
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2019:
1377 kcal Tłusz: 55,28g | Białk: 102,86g | Węglo: 115,60g.   Śniadanie: President Camembert Lekki 12%, Ogórek (ze Skórką), Jajko. Lunch: Lidl Ogórki Małosolne, Pilos Śmietana 18%, Olej Kokosowy, Cukinia, Cebule, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Filet z Kurczaka. Obiad: Jana Twaróg Wędzony z Pieprzem Ziołowym i Czosnkiem, Sol&Mar Krążki Kałamarnicy, Mieszane Sałaty, Piątnica Śmietana 18%, Duc De Coeur Kulki Ziemniaczane. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabregasowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.