Dziennik German360, 23 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
60 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2019:
717 kcal Tłusz: 40,60g | Białk: 33,96g | Węglo: 50,99g.   Śniadanie: Alpro Рисовое Молоко, Arla Сыр Натура Light, Яйцо (Целое), Kotimaista Овсяные Хлопья . Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
2176 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi German360


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.