|
Это финиш для начала старта
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 124,13g | Białk: 109,95g | Węglo: 20,03g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 33%, Специалист Мука из Семян Кунжута, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Приготовленные Грибы. Obiad: Agama Морской Гребешок, Яйцо Куриное, Parmalat Сливки 35%, Умалат Сыр Сулугуни, Форель. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
кто-то вкусно ест 😂 Елен, решила сушиться? 😏
23 lip 19 przez użytkownika: katesuper85
|
Ну это же явно вода - лето, жара, много пьём, отекаем.....
Не стоит расстраиваться))
23 lip 19 przez użytkownika: Наталья2308
|
Катя, да! Решила, муж разрешил💃🏻💃🏻💃🏻. Попробую, получится, пойду. Не получится, ну чуть подобновлю жировую, тоже полезно
23 lip 19 przez użytkownika: elena_burya23
|
Наталья, лето, да, а вот жары у нас уже весь июль как нет😞. Кто-то , как Катерина сказала вкусно ест, на 2000. А я ещё добавлю и пьёт и не записывает в калораж . А это как минимум плюс 400
23 lip 19 przez użytkownika: elena_burya23
|
Елен, удачи! Верю в победу 😉 будем следить онлайн 😊
23 lip 19 przez użytkownika: katesuper85
|
Спасибо большое, Катерина! Но надо ещё форму высушить, а времени 2 месяца всего
23 lip 19 przez użytkownika: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|