Dziennik Draglist, 13 sty 13

Lost a few grams.
122,8 kg Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.    Wciąż do stracenia: 29,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2013:
1740 kcal Tłusz: 68,74g | Białk: 109,65g | Węglo: 131,93g.   Śniadanie: Fat Free Milk, Honey Bunches of Oats with Almonds, Pear, Light & Fit Greek Yogurt. Lunch: Cafe Bowl Chef Salad. Obiad: Cabbage, Pork Roast. Przekąski/Inne: Sugar Free Assorted Fine Chocolates, Rum, Egg. więcej...
3043 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 20 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Draglist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.