Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 61,37g | Węglo: 140,02g.
Śniadanie: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Данон Актимель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Борщ, Окей Котлета Рыбная, Хлеб Черный. Obiad: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина, Зефир в Шоколаде, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Конфета. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dasha_litvinov
|