Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3403 kcal
|
Tłusz: 101,65g | Białk: 90,99g | Węglo: 209,88g.
Lunch: Pepsi Max bez Cukru , Pad Thai. Obiad: Ser Camembert , Karkówka z Grilla. Przekąski/Inne: Whisky, Perła Perła Export, Bakoma Twist Jogurt Malinowy, Oskroba Ciastko Francuskie z Wiśnią, Sushi Tokyo Onigiri Tuńczyk , Grycan Lody Czekoladowe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|