Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 76,37g | Węglo: 64,29g.
Śniadanie: Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Jana Twaróg Wędzony z Pieprzem Ziołowym i Czosnkiem, Jajko. Lunch: Czerwona Papryka. Obiad: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Pilos Śmietana 18%, Olej Kokosowy, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bób. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|