Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 36,48g | Białk: 103,55g | Węglo: 253,90g.
Śniadanie: Bułka Pszenna, Lidl Precel Bawarski, Banany, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Kawa (Parzona z Fusów), Kruszwica Masło Roślinne. Obiad: Konspol Roladki Devolay, Risana Kasza Jęczmienna Pęczak. Przekąski/Inne: Lech Lech Free, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|