Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 107,16g | Węglo: 84,05g.
Śniadanie: Премия Мёд Липовый, Maliny, Звенигора Творог 5%. Lunch: Pomidory, Wołowina, Kawa, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Яготинская Закваска Pro с Клубникой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|