Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 94,53g | Białk: 101,62g | Węglo: 197,79g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Bio Brzoskwiniowy z Kaszą Jaglaną, Ketchup, Majonez, Lidl Bułka Grahamka, Pikok Kiełbaski Drobiowe. Lunch: Lody w Rożku z Wafla. Obiad: Winiary Zapiekanka Ziemniaczana z Mięsem Mielonym. Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt Bio Brzoskwiniowy z Kaszą Jaglaną, Pomidory, Kuchnia Staropolska Pasztet, Szynka Drobiowa, Masło, Lidl Bułka Grahamka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|