Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
9 kcal
|
Tłusz: 0,05g | Białk: 0,35g | Węglo: 2,37g.
Śniadanie: Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Kawa, Herbata bez Cukru. więcej...
|
|
1663 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauka - 1 godzina, Ogladanie TV - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|