Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2178 kcal
|
Tłusz: 185,05g | Białk: 89,94g | Węglo: 43,52g.
Śniadanie: Kawa, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Cytryna, Prelika Musztarda Przysmak Słowacji, Czosnek, Baresa Zielone Oliwki bez Pestek, Roleski Majonez Stołowy, Oliwa z Oliwek, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Koperek, Ogórek Kwaszony, Kapusta Pekińska, Cukinia, Wątróbka Drobiowa, Smalec, Masło, Bulion z Kury/Kurczaka, Ocet Winny (z Jabłek). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|