Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 82,72g | Węglo: 78,78g.
Śniadanie: Сметана, Данон Актимель, Сырники Домашние, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Капучино. Obiad: Вино Пино Гри (Grigio), Запеченный или Жареный Тунец, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Конфета, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dasha_litvinov
|