Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2019
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 18,13g | Białk: 34,54g | Węglo: 53,20g.
Śniadanie: Jajko na Miękko. Lunch: Winogrona. Obiad: Warmia Wołowina Wolno Gotowana, Gotowane Marchewki. Przekąski/Inne: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|