Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 77,89g | Białk: 110,19g | Węglo: 231,01g.
Śniadanie: Отруби, Козий Сыр (Твердый), Пятерочка Сахар, Соль, Какао, Now Foods Ультра Омега-3, Русский завтрак Каша 4 Злака, Морковь, Семена Льна, Творог 9%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе Эспрессо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Красное Яблоко, Этаж Хачапури по Аджарски, Коричневый Сахар, Чай, SPAR Говядина Отварная , Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Макфа Лагман . Obiad: Крыжовник, Магнит Слива, Простоквашино Ряженка 3,2%, Диадар Отруби Пшеничные , Чай. Przekąski/Inne: Крыжовник, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|