Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 94,25g | Białk: 126,68g | Węglo: 286,91g.
Śniadanie: Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Landrynka, Polskie Młyny Musli Czekoladowe, Lubella Corn Flakes, Ryneczek Lidla Surówka Rodzinna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rzeźnik Roladki ze Schabu z Ogórkiem Kiszonym, Pomidory, Śliwka Węgierka, Biedronka Bułka Kajzerka, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, OstroVit WPC80.EU, Tesco Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao , Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|