Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 120,68g | Węglo: 141,37g.
Śniadanie: Zielona Papryka, Jajko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Tarczyński Parówki z Szynki. Lunch: Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pilos Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką). Obiad: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Sokołów Salami z Pomidorami. Przekąski/Inne: Śliwka Węgierka, Jabłko, Jagodzianki, Czereśnie, Arbuz. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|