Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 124,85g | Białk: 63,84g | Węglo: 191,15g.
Śniadanie: FruVita Jogurt z Mango Protein (230g). Lunch: Ogórek Kiszony , Surówka z Białej Kapusty, Sos Chrzanowy, Kotlet Jajeczny, Carrefour Talarki Ziemniaczane Mrożone. Obiad: Rzepakowy Olej Roślinny, Śmietana, Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Morliny Boczek Wędzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Grycan Lody Śmietankowe, Grycan Sorbet z Truskawek, Koral Śnieżka Śmietankowa. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CzarnyBogSeksu
|