Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 145,74g | Białk: 115,10g | Węglo: 116,98g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Auchan Sernik Królewski. Lunch: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Obiad: Jajko, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Kotlet Mielony Smażony, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|