Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 63,49g | Węglo: 51,25g.
Śniadanie: Pomidory, MLEKOVITA Сыр Бри, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Jajko. Lunch: BioTechUSA Протеин, Ферма Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: McDonald's Латте Средний. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|