Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 32,26g | Białk: 127,37g | Węglo: 64,08g.
Śniadanie: Maliny, Mango, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Jajko Gotowane, Rosół z Kury/Kurczaka, Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Obiad: Белая Линия Молоко, Weider Gold Whey Cherry-Chocolate. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|