Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 45,91g | Węglo: 192,30g.
Śniadanie: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Суп-Пюре из Тыквы, Брест-Литовск Сметана 26%, Свекла Вареная, Сыр Синий или Рокфор, Омлет или Яичница. Lunch: Красные Помидоры. Obiad: Свеклы, Наливки или Ликер, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Соседи Багет. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hanna Kalesnikava
|