|
Tak sie konczy podjadanie XD
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3048 kcal
|
Tłusz: 89,12g | Białk: 135,18g | Węglo: 272,23g.
Śniadanie: Natura Food Suszone Jagody Goji, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Alesto Orzechy Włoskie. Lunch: Szynka Drobiowa, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Obiad: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Bonduelle Kukurydza, Majonez, Jajko. Przekąski/Inne: Carlo Rossi Wino Różowe, Zwykłe Piwo, Lidl Suszone Kawałki Orzecha Kokosowego, Suszone Banany. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|