Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 57,61g | Węglo: 90,02g.
Śniadanie: Мангостин, Питайя, Mango. Lunch: MLEKOVITA Сыр Бри, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Norven Семга Слабосоленая, Awokado. Obiad: Молокія Молоко 2,5%, Weider Gold Whey Cherry-Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|