Dziennik yosikiero, 20 sie 19

1 visita nuevo nutricionista
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2019:
2065 kcal Tłusz: 91,40g | Białk: 92,08g | Węglo: 212,14g.   Śniadanie: Oreo Galletas Oreo. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. Obiad: Mercadona Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Anacardo Natural. Przekąski/Inne: Hacendado Palitos con Frutos Secos, Auchan Barritas de Cereales Chocolate. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yosikiero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.