Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 58,50g | Białk: 60,53g | Węglo: 64,91g.
Śniadanie: Інша Їжа Арахисовая Паста, Белоцерковский Творог 5%, Brzoskwinie. Lunch: Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami, Surówka z Białej Kapusty. Przekąski/Inne: Галичина Ряженка 4%, Зелена Корова Сыр Тофу. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|