|
Главное попень на месте, уходит талия и ляхи
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 110,90g | Białk: 100,69g | Węglo: 20,83g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута, Now Foods Ультра Омега-3, Урбеч Кокосовая Паста, Alti Сыр Камамбер. Lunch: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яйцо Куриное, Barilla Соус Песто Дженовезе, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Помидоры. Obiad: Pretto Кремчиз, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Форель, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Козий Сыр (Полумягкий), Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|