Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
631 kcal
|
Tłusz: 37,48g | Białk: 37,14g | Węglo: 34,49g.
Śniadanie: Vital Fresh Surówka Colesław z Białą Kapustą, Hellmanns Burger Sos, Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Lunch: Hellmanns Burger Sos, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Przekąski/Inne: Kinder Bueno. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|