Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 96,09g | Białk: 130,41g | Węglo: 104,49g.
Śniadanie: Белое Облако Кефир 1%, Подсолнечное Масло, Лук, Картофель Отварной. Lunch: ДОМ Сало Варёное, ДОМ Сало Варёное, КМП Творог 9%, ДОМ РОТАН, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Уксус (Яблочный), ДОМ РОТАН, Лента Перец Чили, ДОМ РОТАН, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Белое Облако Кефир 1%. Przekąski/Inne: КМП Творог 9%, KDV Карамель с Соком, KDV Карамель с Соком, ДОМ РОТАН, ДОМ РОТАН, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Vitateka Рыбий Жир. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|